秋季过敏性鼻炎该如何应对？

秋天是收获的季节，秋高气爽，让人心旷神怡，但对于那些患有过敏性鼻炎的人来说，秋天的到来，意味着痛苦的开始。

因为在秋季出门对过敏性鼻炎患者来说不亚于“上战场”，生怕一不小心就把鼻炎给“召唤”出来。别人赞叹秋景之美，他们只能感叹：“鼻涕和眼泪齐飞，纸巾共手帕一色。”秋季过敏性鼻炎该如何应对呢？下面，阜阳治疗过敏性鼻炎的中医专科门诊小编带大家看一下：

为何秋季易致过敏性鼻炎高发？

秋季空气比较干燥，风力较大，再加上秋季是作物成熟的季节，也是许多草本植物花粉的传粉时节，使得过敏性鼻炎具备了发病条件。

而中医认为，秋季过敏性鼻炎的发生是由于先天禀赋不足，人体又在某个时期内存在着肺、脾、肾三脏的亏损、卫气虚弱，卫阴不固，痰浊内生等方面的病理基础，在外邪的侵袭下导致过敏反应，由于“内外合邪”而发为本病。

此外，很多过敏性鼻炎的患者都会出现流鼻涕、鼻痒、打喷嚏等症状，由于这些症状和普通感冒非常相似，所以常常被患者误以为自己是感冒了，不给予重视。

但如果不及时进行干预，那么病情严重时就有可能诱发支气管哮喘、鼻窦炎、分泌性中耳炎等问题。因此，学会如何区分过敏性鼻炎和普通感冒就变得尤为重要了。

如何区分鼻炎和感冒？

由于过敏性鼻炎与感冒的一些症状十分相似，临床上约七成过敏性鼻炎被误以为是感冒，如果没有及时调理，很容易发展成为哮喘。

在一般人看来，过敏性鼻炎最多就流点鼻涕、打打喷嚏而已，没什么大不了。但其实问题没有这样简单，如果不加以控制，过敏性鼻炎可进展为鼻窦炎、咽炎、支气管炎，甚至会诱发哮喘、中耳炎、咽炎，严重者还会引发肺气肿、肺心病等不可逆性疾病，危害人体健康。

过敏性鼻炎单独存在时虽然恶性程度并不高，但合并哮喘、结膜炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等存在时会明显加重病情，同时也会明显影响患者的生活质量。

那些因素会诱发过敏性鼻炎？

临床研究表明，变应性鼻炎是一种由基因与环境互相作用而诱发的多因素疾病，遗传因素、变应原（螨、花粉、动物皮屑、真菌、蟑螂、食物等）暴露均可诱发该病。

那么过敏性鼻炎如何护理？

1、远离过敏源
外出的时候可以带口罩，戴口罩可以防止柳絮或粉尘飞入鼻孔，且避开风大柳絮多的时间，勿在室外久留。当柳絮粘到皮肤以后，温水冲洗及时清除，有助于预防过敏或减轻过敏症状。

如果家养宠物，如猫、狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白质散落到空气中，附着在人的皮肤上就可能引起过敏。应尽量不要让宠物进入卧室，经常用吸尘器打扫房间，并开窗透气。

2、多锻炼
有条件的人士可每天运动一小时或以上，不仅增强体质，还有助于减少过敏的发生率。运动后，全身的血液循环加快，鼻部由于过敏出现的鼻粘膜水肿就会改善，可使鼻气道阻力减少，减轻鼻塞。

3、冷水洗脸
有些人对天气的突然变化也会产生不适应感，称为气象过敏。所以在秋天应该适当“秋冻”，坚持冷水洗脸，以提高脸、鼻、喉对冷空气的适应能力。另一方面，应按天气变化及时增减衣服，防止受凉感冒。