夏季吹空调吹出咽炎?没事多刮刮这个穴位!

空调为夏日带来了凉爽,同时这舒适凉爽的环境暗藏了诸多健康隐患,慢性咽炎就是其中之一。

咽炎可以分为两大类,即急性咽炎和慢性咽炎。在空调房里感觉嗓子不舒服的情况一般属于慢性咽炎。

而引发慢性咽炎的原因有很多,包括反复的上呼吸道感染;咽部邻近器官炎症对上呼吸道的刺激;吸烟、饮酒、长期用嗓等。下面阜阳治疗咽炎的专科门诊小编就带大家看一下:

●为什么空调吹久了喉咙遭殃

1.首先,密闭空间、空气干燥

“从临床经验上来看,在空调房中工作的上班族很容易患上慢性咽炎。”

专家表示,办公室的环境相对密闭、人员较多,开空调后,门窗更是久闭不开,这就会导致办公室内的空气相对污浊。加上空调房里本身就比较干燥,时间一长,鼻黏膜、气管黏膜都会变干,这就导致口渴、喉咙干。

2.其次,尘螨、细菌作祟

夏季空调使用频率高,若未能及时清调,就容易沉积尘埃,滋生螨虫、细菌、霉菌等。

再加上室内空气不流通,致病菌随冷风吹出,浮游在空气中,吸入人体后,就容易诱发过敏性鼻炎、哮喘甚至肺炎等呼吸道疾病。

●别以为喉咙不适是小问题

以慢性咽炎为例,拖久了会导致咽部腺体和黏膜萎缩。咽粘膜及黏膜下组织变薄,血管及腺体都减少,咽部干燥,起皱或发亮。有时咳出带臭味的干痂、口臭、恶心,各种由咽炎引发的症状都会出现。

更可怕的是还会波及邻近器官组织。

①若感染向上蔓延,波及耳、鼻,可导致急性鼻炎、鼻窦炎、急性中耳炎;

②向下发展,可侵犯喉、气管等下呼吸道,引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎;

③若病菌及毒素侵入血液循环,则可引起全身并发症,如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等,对身体危害很大。

●刮刮四渎穴

慢性咽炎的自我调理方法,可以借助四渎穴。

它处于尺桡骨骨缝近端肌腱中,靠近肘关节,肌肉和筋腱丰满,所以可以承载和汇聚大量的气血物质,刺激它又可同时向周边四散,故名“四渎”。
   
   【功效】去湿降浊。
   【主要调理】耳聋、牙痛、咽喉痛、偏头痛、上肢痿痹等。

其实还有两个穴位与调理咽喉痛有关,一个是位于肺经大拇指边上的少商穴,一个是位于胃经脖子上的水突穴。二者有什区别呢?

少商穴,主要缓解因外感风寒以后,肺经受邪,引发急性的咽喉痛;

水突穴,则多与饮食不节、过食辛辣的食物有关。

●那么四渎穴调理的咽喉痛又与什么有关呢?

首先要看穴位所处经脉的功能,四渎位于三焦经上。三焦经,相当于电脑机箱中的各种连线,它就是人体体液的一个大通道,这个体液,包括了血液,也包括了淋巴液。所以,当你看到一个人的胳膊很粗,尤其是手臂外侧,又看不出什么肌肉线条时,多半三焦经堵住了。

这时,如果你还有咽喉痛的问题,同时点按四渎穴也很痛,那就说明对症了,这种咽喉痛基本都是慢性咽喉痛。

【方法】

① 刮痧。把结节刮开,当手臂变细,肌肉线条显现出来时,说明你的三焦经刮开了,此时的咽喉痛也就缓解了。每次刮200下,每天一次,范围可以稍微大一些,不要只在那个穴位处刮,但是穴位处要重刮,慢性咽炎的患者,可以长期坚持,有空就刮一刮。

② 点按。也可以点按这个穴位,点按到酸胀为止。

另外,菊花搭配桑叶和枇杷叶泡茶、枇杷膏等,可以用于慢性咽炎的防治。

创建时间:2020-07-11 14:41
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