梅医生教您出现鼻炎怎么治疗

在我们的生活当中,会经常听到吸鼻涕的声音,还会出现打喷嚏,擤鼻涕的情况。在天气很寒冷的天气里,还会因为反复的擦鼻涕造成鼻粘膜出现受伤的情况,还会出现流血的情况,那么在出现鼻炎之后,要使用什么方法来进行治疗呢?阜阳治疗鼻炎咽炎的专科门诊——梅玉震中医诊所温馨提示:

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一、要从生活习惯上来让身体处在比较温暖的状态,平常要对天气的变化多多关注,在冷空气来临的时候,可以及时对衣物进行添加,在天冷的天气出门时要戴上口罩,降低冷空气进入身体的概率,还要对保持鼻子的湿度,预防出现感冒的情况。比如香水,含香精的化妆品都会对鼻腔粘膜有影响,尽量减少接触。

二、要对室内空气的温度和湿度保持一个恒定的状态,能够给到鼻腔相对来说舒适的空间环境。在使用暖风或者空调的温度比较高的时候,还会让鼻腔出现干燥或者鼻粘膜的抵抗力有所下降的情况,在开空调的房间里面需要经常开窗通风,对房间空气进行及时的补充,同时放置加湿器,让空气中的湿度保持在30%左右。

三、为了能够增加鼻粘膜的抵抗力,可以每天使用冷水来进洗脸。擦鼻子的方法也是非常关键的步骤,可以先使用手指去按压鼻孔,然后轻轻的向外去吹气,这样就能够通气了,不能使用太大的力量去对鼻子通气。

当出现鼻塞,流鼻涕的情况,可以先让鼻子通气,保证正常的呼吸情况,然后在注意吃药并且保暖,这样可以让人们能够正常生活。

创建时间:2020-02-11 17:24
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