鼻炎患者注意事项大全

　　急性鼻炎的日常保健：

　　1， 注意室内通风。

　　2， 应注意多饮水。

　　3， 饮食宜清淡，易消化。

　　4， 使用发汗药物不宜太过。

　　5， 中药应轻煎，频饮。

　　6， 服药后不宜吃冷饮及食用生冷，酸涩之品。

　　7， 发热时要适当休息，注意保暖。

　　8， 出门时需戴口罩。

　　慢性鼻炎的日常保健：

　　1、注意气候变化，及时增强衣服。

　　2、平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动。

　　3、每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。

　　4、注意改善工作环境。

　　7，经常保持心情舒畅。

　　5，鼻塞时不宜强行擤鼻。

　　6，不要用手挖鼻。

　　8，保持大便通畅。

　　9， 不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素，滴鼻净。

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　　干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎的日常保健：

　　1、每天清洗鼻腔，清洗前应将结痂浸软，取出。

　　2、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。

　　3、适当参加体育锻炼。

　　4、多吃蔬菜，水果，保持大便通畅。

　　5、不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻粘膜造成鼻出血。

　　6、饮食中忌食辛辣，燥热之物，多吃些蔬菜，水果。

　　7、戒烟酒。

　　8、气候干燥时，出门可戴口罩，或滴用油质滴鼻剂，如复方薄荷油等。

　　过敏性鼻炎的日常保健：

　　1、 应尽量避免接触过敏原。

　　2、 采用正确的擤鼻方法。

　　3、 不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。

　　4，加强身体锻炼。