预防过敏性鼻炎要注意生活细节

  预防过敏性鼻炎

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  1、注意生活环境的空气清净

  避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

  2、减少冷空气对鼻粘膜的刺激

  适当时候注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠,避免感冒。

  3、注意保暖

  气候转变极易感冒引发鼻炎。咽炎咳嗽季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。

  4、加强营养

  增强体质,提高身体素质。通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞。

  5、改掉挖鼻的不良习惯

  6、慎用鼻粘膜收缩剂

  尤其不要长期不间断使用。

创建时间:2019-06-22 17:42
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