梅玉震中医诊所

哪些人容易患上咽炎?这6类人要警惕

发表时间:2024-03-22 11:42

咽炎是一种发病几率比较高的疾病,约有60%的中国人都患有不同程度的咽炎,其中慢性咽炎的发病几率则高达30%~50%,尽管如此,也不是任何人都会患上咽炎,咽炎也像其他疾病一样有高发人群,这些高发人群需要比普通人更加提高警惕。

哪些人容易患上咽炎呢?

1、无辣不欢的人

有些人的口味特别重,尤其喜欢吃非常辣的食物,殊不知这种饮食习惯会增加咽炎的发生几率。当咽部长期受到辛辣或者过冷和过热的刺激,粘膜则会受到损伤,久而久之则会增加炎症的发生几率,导致咽炎的发生。

2、过度抽烟喝酒的人

香烟当中的有害物质会使粘膜下腺体增大、肥大、粘液分泌物增多,从而增加咽炎的发生几率。过度饮酒则会对咽部粘膜造成刺激,使粘膜反复受到损伤,最终引发咽炎,因此有抽烟喝酒习惯的人要戒烟限酒。

3、白领

相对而言,白领的工作是比较轻松的,但是白领所处的工作环境却很容易导致咽炎的发生,比如密闭的办公室、通风比较差、长期吹空调等等。经研究发现,咽炎已经成为了白领的职业病,发病率甚至超过了50%。

4、经常感冒的人

感冒的时候,嗓子很容易受到影响,从而出现嗓子发干、嗓子发痒、嗓子疼痛等症状,这是由于炎症反复刺激导致的,当炎症发展到咽喉部的时候,则可能会诱发咽炎,如果经常感冒,则可能会导致慢性咽炎的出现,给治疗增加难度。

5、慢性鼻炎的患者

相比之下,慢性鼻炎患者更容易患上咽炎,因为慢性鼻炎会导致鼻通气困难,从而使患者经常用口呼吸,增加咽炎的发生几率,此外鼻腔内的炎性分泌物流入咽部的时候,则会对咽部造成刺激,从而导致咽炎的发生。

6、用嗓过度的人

相比之下,用嗓过度的人比普通人更容易患上咽炎,比如教师、歌手、主持人等等,因此重述这些特殊职业的人要着重对嗓子的保护,比如多喝水或者避免感冒,以及多吃一些润喉的食物等等。

温馨提示

如果已经患上了慢性咽炎,在生活方面则要特别注意,首先要改变讲话的方式,每说一段话就要停顿下来喝一口水润润嗓子,或者说话的时候放慢语速,此外要多吃一些柔嫩多汁的水果,比如橘子、鸭梨、苹果,能够起到滋养嗓子的作用。

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