梅玉震中医诊所

夏季是慢性咽炎高发期?抓到这几个罪魁祸首!

发表时间:2023-11-05 12:11

咽炎属于上呼吸道感染的一部分,患者咽部干燥、有灼热感,常常伴有发热头痛和四肢酸痛,当侵袭喉部时可伴有声音嘶哑和咳嗽。特别是在炎热的夏季,受到高温刺激,长时间吹空调,再加上大量喝冰镇饮料,吃冰激凌等都会引起咽炎。

引起慢性咽炎的原因有哪些?

1、急性咽炎和干燥的空气

急性咽炎多次发作且没有得到有效治疗,可转化成慢性咽炎。另外长期待在干燥的环境中,会刺激咽喉部粘膜,从而导致慢性咽炎。

2、邻近器官炎症刺激

咽部邻近器官出现炎症时会连累咽部,从而引起慢性咽炎如鼻炎鼻窦炎、哮喘和中耳炎,还有龋齿、牙周炎以及牙龈炎等口腔病变和慢性扁桃体炎、气管支气管炎同样会引起咽炎。

3、咽部疾病和胃食管疾病

一般声带息肉或声带小结患者,经过保守治疗或手术治疗后咽部会有明显的不适感,引起咽喉炎。另外患有胃食管反流的患者常常出现反酸和烧心,咽部长期受到反流食物刺激而引起咽炎。

4、大量吸烟喝酒

长期吸烟喝酒会对咽喉部带来刺激,还有长期受到高温刺激,接触汽车尾气、工业污染,长期待在有粉尘、放射线和油烟的环境中也会引起慢性咽炎。

5、患有全身性疾病

某些疾病可引起慢性咽炎如心脏病、慢性肾炎和内分泌紊乱以及过敏体质等。还有贫血、消化不良、糖尿病以及便秘同样影响咽部健康。除此之外,身体虚弱及衰老会使得咽部黏膜腺体萎缩,分泌物减少而引起不适感。

6、某些职业

职业用声者如主持人、老师和歌唱家等也易出现慢性咽炎。总是大声说话和长时间说话会使得声带前1/3部位不断地受到摩擦和撞击,引起慢性炎症。还有打呼噜的人,晚上频繁的张嘴呼吸,会引起咽喉干燥或咽喉黏膜受到刺激而引起慢性炎症。

7、缺乏营养

体内缺乏维生素D和维生素A时会使得咽喉部黏膜上皮退化。经常吃手指,缺少运动,挖鼻孔、睡觉前不刷牙或晚睡,还有精神过度紧张以及疲劳等,同样会引起慢性咽炎。

8、心血管危险因素

慢性咽炎的发病率和心血管危险因素有关,如身体肥胖、高血糖、高血压和高血脂等。患上心血管的危险越高,患慢性咽炎的几率也会逐渐增加。

9、夏季空调病

没有定期清洗空调,空调中会藏匿太多尘螨,引起过敏性咽炎。咽炎对冷空气甚是敏感,长期待在空调环境中会使得咽部黏膜血管紧张收缩,降低局部抵抗力,从而诱发咽炎。另外在空调环境下,空气过于干燥会影响咽部粘膜分泌,减慢纤毛摆动,降低对空气加湿和清洁作用,会刺激和损害咽部粘膜,降低局部抵抗力,致病菌会趁虚而入,从而引起咽炎。

温馨提示

平时要避开以上因素,保持清淡饮食,避免吃刺激性食物,更不能吃冰冷食物,不然会加重黏膜刺激,从而引起咽喉不适感。正确的使用嗓子,不能过度说话。

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