梅玉震中医诊所

得了咽炎了,别做“醋瓶子”,少吃点醋了

发表时间:2023-08-15 17:05

  醋是生活中常见的调味品,做的菜里滴上几滴醋,酸酸的味道保管让你胃口大开。得了咽炎难受,吃东西不香,很多人想吃醋。那么,得了咽炎能吃醋吗?
  咽炎与醋
  醋是刺激性性的东西,中医讲醋为发物,所以在还没有痊愈前不要吃刺激性的食物。清淡饮食。
  饮食禁忌
  1、不能吃刺激性食物
  葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物,此类食物对咽喉的刺激性很大,会加重咽部不适症状。平时饮食尽量清淡一些。
  2、不能吃酸、甜的食物
  吃酸性食物会使痰不易咳出,加重炎症;过甜的食物也会刺激喉部粘膜,使炎症不容易治愈。
  3、不能吃桔子
  很多人都认为桔子是止咳化痰的,其实,桔子皮才有止咳化痰的功效,桔子肉只会生热生痰,反而会加重病情。可以用桔子皮泡水喝。
  4、不能喝酒、抽烟
  吸烟对咽喉的危害极大,因此,有咽炎的人一定要戒烟,少饮酒。
  5、不能吃油腻、煎炸的食物
  煎炸的油腻的食物容易刺激咽喉的粘膜,产生痰液,使炎症加重。
  6、不能吃过冷的食物
  过冷的食物只会让你一时舒服,经常吃过冷的食物不仅对咽喉不好,对胃也不好。
  7、不能暴饮暴食
  暴饮暴食会使胃肠功能紊乱,影响消化和吸收,造成体质衰弱,容易感冒,加重咽炎。吃饭时要细嚼慢咽,减轻咽喉的负担。

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