梅玉震中医诊所

咽炎反复发作 4种保健茶有疗效

发表时间:2023-04-21 12:52

咽炎是生活中常见的一种疾病,多数的患者往往会出现病情反复的情形,那么有什么比较好的方法能帮助改善呢?

4种保健茶助你远离咽炎

桑菊杏仁茶

桑叶、菊花、杏仁各10克,冰糖适量。将杏仁捣碎后,与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中,用沸水冲泡,加盖焖15分钟,代茶饮,每日1剂。具有清热疏风、化痰利咽的功效。

橄榄茶

取橄榄2枚,绿茶1克。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,用沸水冲泡,加盖焖5分钟,代茶饮。尤适宜慢性咽炎伴咽部有异物感者。

罗汉果茶

罗汉果1个,切碎,用沸水冲泡,加盖焖10分钟,不拘时频饮。每日1~2次,每次1个。具有清肺化痰、润喉的功效。

双根大海茶

板蓝根15克,山豆根、甘草各10克,胖大海5克。共置保温瓶中,用沸水冲泡,加盖焖20分钟,代茶饮,每日1剂。具有清热、解毒、利咽的功效,尤适宜慢性咽炎伴咽喉疼痛明显者。

诱发咽炎的常见原因

生活环境的影响

天气气候过分寒冷、干燥的环境会引发咽喉难受,容易伴随咽喉炎的出现;也可以是工作室内环境,空气被粉尘、化学气体污染、长时间的室内工作都会引发病症。

精神压力的因素

由于现在社会节奏在不断的加快,越来越多的人顶着工作压力非常大,长时间的熬夜,过度的疲劳,睡眠不足都有可能引发疾病。

不良的饮食习惯

有的人因为图方便就会长时间的吃油腻、辛辣、刺激类食物,咽喉很容易受到刺激而引起咽喉炎的出现,或者长时间的酗酒吸烟都有可能带来疾病。

本身就患有邻近器官的疾病

例如口腔、牙齿、牙龈、气管、支气管等邻近器官发生的炎症,会沿着粘膜、粘膜下组织、局部淋巴和血液循环侵犯到咽部,导致咽炎。

身体其他疾病诱发的咽喉炎

如风湿热、痛风、糖尿病,心脏病、贫血、肾炎、结核、肝硬变及消化系统疾病造成的营养不良、便秘等,都会导致体抗力下降而引发疾病的。

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