梅玉震中医诊所

几种食疗法有效防鼻炎

发表时间:2024-01-01 16:10

慢性鼻炎的病程较长,患者在治疗期间需要有足够的耐心和信心,食疗偏方逐渐被很多患者所喜爱,下面就由小编来介绍几款最有效的食疗方法。

慢性鼻炎的病程较长,患者在治疗期间需要有足够的耐心和信心,食疗偏方逐渐被很多患者所喜爱,尤其适用于慢性鼻炎人群,慢性鼻炎患者在饮食宜易消化吸收食物,忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。应多吃新鲜的食物或含蛋白质多的食物:如鱼、牛乳、蛋、大豆、肉等与谷类食物。下面小编介绍几款治疗鼻炎的食疗方。希望对鼻炎患者有所帮助。

1、芥菜粥

【组成】芥菜头适量,白米50克。

【功能主治】健脾开胃,通鼻利窍。

【用法用量】将芥菜头洗净,切成小片,同米煮粥。晨起作早餐食。

2、苍耳子茶

【组成】苍耳子12克,辛荑、白芷各9克,薄荷4.5克,葱白2根,茶叶2克。

【功能主治】宣肺通鼻。

【用法用量】上药共为粗末。每日1剂,当茶频饮。

3、辛荑花黑鱼汤

【组成】辛荑花3朵,鲜黑鱼1尾(约500克),豌豆苗50克,鸡汤适量,盐、味精、葱、姜、酒等调味品适量。

【功能主治】健脾补虚,通鼻窍。

【用法用量】将辛荑花切成丝。洗净的黑鱼两侧各剁直刀,放入沸水中煮一沸,去皮,再入油锅略煽,加入鸡汤,入调味品煮熟。撒上辛荑花,淋上鸡油即可。吃鱼喝汤。

4、丝瓜藤猪肉汤

【组成】近根部丝瓜藤1~1.5米,瘦猪肉60克,调味品适量。

【功能主治】消炎解毒,通利鼻窍。

【用法用量】丝瓜藤剪小段,瘦猪肉切块,加水同煮。熟后加入盐、葱、姜等调味品,饮汤吃肉。每日1次,5天为1疗程。

5、莘荑红花茶

【组成】辛荑花2克,红花1.5克,苏叶6克,茶叶适量。

【功能主治】活血通窍。

【用法用量】上药研为粗末,加入茶叶,泡茶饮。1日1剂。

预防鼻炎要积极锻炼,增强抵抗力,夏季也可经常用冷水洗鼻,增加耐寒能力可有效预防鼻炎。

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