梅玉震中医诊所

怎样通过食物疗法治疗过敏性鼻炎

发表时间:2023-10-13 14:23

许多朋友患有过敏性鼻炎后会积极接受治疗,但经过一段时间的治疗,效果不是很好,这次你不妨尝试饮食疗法,可能会收到意想不到的结果,所以下面介绍如何通过食物疗法治疗过敏性鼻炎:

一、肾虚型食疗

1.鳗鱼锅猪肾:鳗鱼250克(切段),猪肾100克,煮熟调味。

2.肉苁蓉金英羊肉粥:肉苁蓉15克,金英子15克,精羊肉100克,粳米100克,细盐少,葱2片,姜3片。首先,将肉苁蓉和金英子水煎去渣取汁,用羊肉和粳米煮粥。煮熟后,加入盐、姜和葱。

3.菟丝细辛粥:菟丝子15克,细辛5克,粳米100克,白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁,入米煮粥,粥熟时加白糖即可。

二、风寒型食疗

1.葱红枣鸡粥:红枣10枚(去核),葱5茎,鸡骨100克,香菜10克,姜10克,粳米100克。粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥,粥后加入葱白、香菜,每天调味一次。

2.仙女粥:姜6克,葱6克,糯米60克,米醋10毫升,先洗糯米和姜一起煮,粥煮熟,最后加入米醋,稍微煮可以吃。

三、风热型食疗

1.取桑叶9克,菊花18克,甜杏仁9克,粳米60克。将前二味药煎至渣,加入甜杏仁和粳米煮粥。每天服用一剂,连续服用几剂。

过敏性鼻炎患者吃什么对身体有好处?

1.多吃维生素C及维生素A食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

2.多吃姜、蒜、韭菜、香菜等暖食。

三、多吃糯米、山药、枣、莲子、意仁、红糖、桂圆等。

4.饮食要清淡,多吃新鲜蔬菜水果,如萝卜、刀豆、丝瓜、梨、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。

以上内容都是如何通过食物治疗治疗过敏性鼻炎的详细介绍。虽然过敏性鼻炎不是一种严重的疾病,但如果不及时治疗,它仍然会对我们的健康造成难以想象的高度重视。

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